Dijital Orienteering Harita Arsivi : Peter Wik
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Karhujahti Rogaining III (09/09/2017)
|
GIF 2-mila (30/09/2017) >>
Tisdagsträning (19/09/2017)
Kategori:
Träning
Harita/bölge:
Norrvalla
Organizasyon:
Femman
Ayak:
A omvänd
Mesafe:
8.75 km
Zaman:
91:39
Ortalama kalp atisi:
136
Maximum kalp atisi:
153
Sprang B i torsdags, så prövade på A omvänd nu då bansträckningen var delvis den samma.
Bom på 14, som även var med på B, men man kom från motsatt håll :)
Bommade också på 13 där jag började söka för tidigt.
Hade stora problem att orientera till 7an och jag tror jag hittade den nog mest på tur. Svår terräng, borde ha följt stigen.
Beslöt nu att ta stigen till 4:an eftersom jag hade problem i motsatt riktning i torsdags. 40 s snabbare längs stigen trots att jag sprang lugnare nu.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit