Digitalt kortarkiv for Peter Wik
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Karhujahti Rogaining III (09-09-2017)
|
GIF 2-mila (30-09-2017) >>
Tisdagsträning (19-09-2017)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Norrvalla
Arrangør:
Femman
Etape:
A omvänd
Distance:
8.75 km
Tid:
91:39
Gennemsnitspuls:
136
Maxpuls:
153
Sprang B i torsdags, så prövade på A omvänd nu då bansträckningen var delvis den samma.
Bom på 14, som även var med på B, men man kom från motsatt håll :)
Bommade också på 13 där jag började söka för tidigt.
Hade stora problem att orientera till 7an och jag tror jag hittade den nog mest på tur. Svår terräng, borde ha följt stigen.
Beslöt nu att ta stigen till 4:an eftersom jag hade problem i motsatt riktning i torsdags. 40 s snabbare längs stigen trots att jag sprang lugnare nu.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem