Peter Wik orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Karhujahti Rogaining III (2017-09-09)
|
GIF 2-mila (2017-09-30) >>
Tisdagsträning (2017-09-19)
Kategooria:
Träning
Kaart/piirkond:
Norrvalla
Korraldaja:
Femman
Vahetus:
A omvänd
Distants:
8.75 km
Aeg:
91:39
Keskmine pulss:
136
Maksimaalne pulss:
153
Sprang B i torsdags, så prövade på A omvänd nu då bansträckningen var delvis den samma.
Bom på 14, som även var med på B, men man kom från motsatt håll :)
Bommade också på 13 där jag började söka för tidigt.
Hade stora problem att orientera till 7an och jag tror jag hittade den nog mest på tur. Svår terräng, borde ha följt stigen.
Beslöt nu att ta stigen till 4:an eftersom jag hade problem i motsatt riktning i torsdags. 40 s snabbare längs stigen trots att jag sprang lugnare nu.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta