Digital Orienteering Map Archive for Staffan Järn
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Tisdagsträning, momentbana (07/06/2016)
|
Lappee-Jukola 2016 (18/06/2016) >>
Tisdagsträning, Pre-Jukola (14/06/2016)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Bastuholmen
Dystans:
7.17 km
Czas:
43:40
Średnie tętno:
172
Maksymalne tętno:
178
Samstart och saftig löpsträcka till K. Bra start men liten bom på 5an. Ilag med Pade resten av banan. Trodde vi var avhängda då ingen syntes till men vi hade bra fart andra halvan och jobbade oss uppåt. Ca +2min Otto, Jaakko +1min, +40s Peter, +20s Pade. Bra Jukola genomkörare.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz