Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Staffan Järn
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Tisdagsträning, Pre-Jukola (14.06.2016)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Bastuholmen
Distanz:
7.17 km
Zeit:
43:40
Durchschnittspuls:
172
Maximalpuls:
178
Samstart och saftig löpsträcka till K. Bra start men liten bom på 5an. Ilag med Pade resten av banan. Trodde vi var avhängda då ingen syntes till men vi hade bra fart andra halvan och jobbade oss uppåt. Ca +2min Otto, Jaakko +1min, +40s Peter, +20s Pade. Bra Jukola genomkörare.
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