Kvarken-O (Dag) (22/12/2020)
Категория: Träning
Карта/область: Kärkine-Hällorna
Длина пути: 7.66 km
Время: 61:14
Average HR: 157
Maximum HR: 174
Som vanligt njutningsfull terräng att löpa i. Ett antal kontroller alltför tydligt upphängda och syntes på långt håll. Total blodsocker-krasch strax innan femte kontrollen. Gick sakta och ostadigt fram till nionde ungefär, varefter det släppte. Enligt klockan ca 260m mera distans än banlängden > 3,6 % ungefär, antagligen rekord för min del.
Показать комментарии (0)
 
Kvarken-O (Dag) (22/12/2020) Kvarken-O (Dag) (22/12/2020)