Kvarken-O (Dag) (2020-12-22)
Kategorija: Träning
Žemėlapis/vietovė: Kärkine-Hällorna
Atstumas: 7.66 km
Laikas: 61:14
Vidutinis pulsas: 157
Maksimalus pulsas: 174
Som vanligt njutningsfull terräng att löpa i. Ett antal kontroller alltför tydligt upphängda och syntes på långt håll. Total blodsocker-krasch strax innan femte kontrollen. Gick sakta och ostadigt fram till nionde ungefär, varefter det släppte. Enligt klockan ca 260m mera distans än banlängden > 3,6 % ungefär, antagligen rekord för min del.
Rodyti komentarus (0)
 
Kvarken-O (Dag) (2020-12-22) Kvarken-O (Dag) (2020-12-22)