Digital Orienteering Map Archive for Jens Jern
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Laihias tisdagsträning (20/08/2019)
|
Skärmträffen (22/08/2019) >>
Onsdagsträning kontrollplock (21/08/2019)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Kärkinehällorna
Organizator:
Femman
Kraj:
FI
Konkurencja (dystans):
Medel
Wyniki
Dystans:
6.02 km
Czas:
48:25
Średnie tętno:
165
Maksymalne tętno:
179
Rejält tunga ben idag. Försökte vara aggressiv in till och ut från kontrollerna och att inte slösa onödiga sekunder på vägvalvstagandet. Lyckades rätt bra, endast ett fåtal kontroller som var så knepiga eeller där jag var så trött att jag inte på förhand orkade/hann se ut utgångsriktningen till nästa. Miss på fjärde, kom snett. Miss på 20e, stenarna ritade fel (den vid kontrollen var nog rätt liten). Miss på 25 & 26, orkade bara inte mera hålla ihop det. Annars lyckades det bra idag, fin terräng och stundom knepiga kontroller. Blev en del promenad i och kring den stora mossen på slutet, orken tröt. Och älgflugorna har vaknat på allvar.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz