Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Jens Jern
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Laihias tisdagsträning (20.08.2019)
|
Skärmträffen (22.08.2019) >>
Onsdagsträning kontrollplock (21.08.2019)
Kategorie:
Träning
Karte/Gebiet:
Kärkinehällorna
Veranstalter:
Femman
Land:
FI
Disziplin:
Medel
Ergebnisse
Distanz:
6.02 km
Zeit:
48:25
Durchschnittspuls:
165
Maximalpuls:
179
Rejält tunga ben idag. Försökte vara aggressiv in till och ut från kontrollerna och att inte slösa onödiga sekunder på vägvalvstagandet. Lyckades rätt bra, endast ett fåtal kontroller som var så knepiga eeller där jag var så trött att jag inte på förhand orkade/hann se ut utgångsriktningen till nästa. Miss på fjärde, kom snett. Miss på 20e, stenarna ritade fel (den vid kontrollen var nog rätt liten). Miss på 25 & 26, orkade bara inte mera hålla ihop det. Annars lyckades det bra idag, fin terräng och stundom knepiga kontroller. Blev en del promenad i och kring den stora mossen på slutet, orken tröt. Och älgflugorna har vaknat på allvar.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern