Jens Jern orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Skärmträffen Karika (2018-08-16)
|
Skärmträffen Sunnanvik (2018-08-23) >>
Tisdagsträning långdistans (2018-08-21)
Kategooria:
Träning
Korraldaja:
Femman
Distants:
8.69 km
Aeg:
69:01
Keskmine pulss:
162
Maksimaalne pulss:
179
Meh, bommat 5 av 10 kontroller... Miss på ettan och tvåan, BOMM på trean, såg inte det osynliga gula band-eländet. Kicken försökte fuska och stämpla gafflingskontrollen på fyran, ajabaja! Bommade nian också p.g.a. osynligt band. Missade tian på grund av helt egen privat hjärnsläpp (trött). Segt efter gårdagens korta ol-intervaller, samt lillchefens överaskning med dålig nattsömn för alla. Annars börjar löpsteget kännas rätt bra i skogen, Fin träning, lite svårt med låg sol i ögonen, kanske jag missade de gula banden i motljuset.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta