Kvarken-O (Dag) (22-12-2020)
Catégorie: Träning
Carte/région: Kärkine-Hällorna
Distance: 7.66 km
Temps: 61:14
HR moyen: 157
HR maximum: 174
Som vanligt njutningsfull terräng att löpa i. Ett antal kontroller alltför tydligt upphängda och syntes på långt håll. Total blodsocker-krasch strax innan femte kontrollen. Gick sakta och ostadigt fram till nionde ungefär, varefter det släppte. Enligt klockan ca 260m mera distans än banlängden > 3,6 % ungefär, antagligen rekord för min del.
Montrer les commentaires (0)
 
Kvarken-O (Dag) (22-12-2020) Kvarken-O (Dag) (22-12-2020)