Digital Orienteering Map Archive for Jens Jern
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Fin5 Day 3 (09/07/2014)
|
Fin5 Day 5 (12/07/2014) >>
Fin5 Day 5 (11/07/2014)
Kategoria:
Tävling
Mapa/teren:
Rukankylä
Konkurencja (dystans):
Sprint
Wyniki
Dystans:
3.59 km
Czas:
20:04
Średnie tętno:
170
Maksymalne tętno:
188
What can I say about this one. First sprint for the season, expectiong to run one more on the Swiss O Week next week and that'll be my sprint season in a nutshell. Mistakes were plentifull, as was lactate acids. Had lower average hearth rate today than on some of the other days, there was no pace to find here. I was either struggling to keep up on the map, full of lactates or realizing that I can't go faster and I don't want to either.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz