Digitalt kartarkiv for Staffan Järn
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Stafett-DM (20.05.2018)
|
YKV nationell (10.06.2018) >>
Tisdagsträning, långa intervaller (29.05.2018)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Kvevlax
Distanse:
7.79 km
Tid:
56:36
Gj.sn. HR:
173
Maksimum HR:
180
Tanken var ju att dra långavstånden hårdare. Men det blev nog tävlingsfart hela vägen. Hinner ändå träna så lite nuförtiden så varför inte ta varje träning på fullt allvar ;) Helt okey ändå, löpningen kändes också bra. Nåt skumt med gps rutten i början. Klockan stannade på 1.01.46, 8.6 km.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre