Digitális tájfutó térképtár - Staffan Järn
|
Belépés
Összes felhasználó
|
Nyelv:
Magyar
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Útvonalak megjelenítése
Útvonalak elrejtése
|
Áttekintő térkép mutatása
Áttekintő térkép elrejtése
|
KML
|
Vissza
<< FM-sprint, H21B2 (2016-09-17)
|
Klubbmästerskap (Brahe, Falken, Minken, PieHi, SI-SU) (2016-10-01) >>
FM-stafett (2016-09-18)
Típus:
Tävling
Térkép/terület:
Santavuori
Rendező:
Rasti-Kurikka
Váltó pálya:
3
Eredmény
Táv:
12 km
Idő:
84:37
Átlag pulzus:
169
Maximális pulzus:
178
Kände redan innan start att det kommer bli en fysiskt jobbig dag. Formen är dålig och benen sega från sprinten. Kommer ändå bra in i loppet och försöker att inte öppna för hårt. Bra med på kartan till 2an och när jag springer förbi en punkthöjd vid ett kärr blir jag nästan för säker på att det ska bli en enkel kontrolltagning, men bommar istället stort när jag inte förstår vilken höjd kontrollen ska sitta och inne i grönområdet. Först när jag tar mig tillbaka varifrån jag kom hittar jag kontrollen. Från det fram till 6an blir det ett enda stressande innan jag skärper till mig och börjar orientera som jag ska! Resten helt ok bortsett att krafterna tar helt slut i de sega backarna.
Hozzászólások mutatása
Hozzászólások mutatása/elrejtése
(
0
)
Hozzásszólás küldése
Név:
E-mail:
Mentés