Tisdagsträning (19-09-2017)
Kategori: Träning
Kort/område: Norrvalla
Arrangør: Femman
Etape: A omvänd
Distance: 8.75 km
Tid: 91:39
Gennemsnitspuls: 136
Maxpuls: 153
Sprang B i torsdags, så prövade på A omvänd nu då bansträckningen var delvis den samma.

Bom på 14, som även var med på B, men man kom från motsatt håll :)
Bommade också på 13 där jag började söka för tidigt.
Hade stora problem att orientera till 7an och jag tror jag hittade den nog mest på tur. Svår terräng, borde ha följt stigen.
Beslöt nu att ta stigen till 4:an eftersom jag hade problem i motsatt riktning i torsdags. 40 s snabbare längs stigen trots att jag sprang lugnare nu.

Vis kommentarer (0)
 
Tisdagsträning (19-09-2017) Tisdagsträning (19-09-2017)