Tisdagsträning långdistans (21-08-2018)
Catégorie: Träning
Organisateur: Femman
Distance: 8.69 km
Temps: 69:01
HR moyen: 162
HR maximum: 179
Meh, bommat 5 av 10 kontroller... Miss på ettan och tvåan, BOMM på trean, såg inte det osynliga gula band-eländet. Kicken försökte fuska och stämpla gafflingskontrollen på fyran, ajabaja! Bommade nian också p.g.a. osynligt band. Missade tian på grund av helt egen privat hjärnsläpp (trött). Segt efter gårdagens korta ol-intervaller, samt lillchefens överaskning med dålig nattsömn för alla. Annars börjar löpsteget kännas rätt bra i skogen, Fin träning, lite svårt med låg sol i ögonen, kanske jag missade de gula banden i motljuset.
Montrer les commentaires (0)
 
Tisdagsträning långdistans (21-08-2018) Tisdagsträning långdistans (21-08-2018)