Fin5 dag 4 (30/06/2023)
Category: Tävling
Map/area: Hallila
Organiser: Koovee
Country: FIN
Discipline: Lång
Distance: 10.44 km
Time: 71:59
Average HR: 165
Maximum HR: 178
Långdistansdags! +26 grader och olidligt varmt. Fick lite brådis till start, strax efter trean fick jag hoppa av vägen och uppsäka en buske. Känns lite segt idag. Tappar ca 3min på vägvalen till åttan och nian. Borde vågat vara aggressiv och rundat motorvägen i högerkant båda sträckor. Dessutom lite strul med kontrolltagningen på åttan. Kommer lite för lågt i sluttningen och hamnar in i grönt. Kommer ikapp värsta konkurrenten för totalen, Lamminsalo med 2min vid elfte kontroll. Han springer rejält mycket hårdare än mej. Klockar att han slitit upp en lucka på ca 40s på vägen under ellinjen påväg till fjortonde. Räknar med att han hinner bomma på slutet. Möter honom igen på väg in till sextonde. Han springer ifrån, men snett. Jag är före vid 17 och 18. Vi tar olika vägval till 19, men är där samtidigt. Upp för fd slalombacken till 20 springer han bara ifrån... Jag kan inte svara. Blev 5s efter i mål. Har en bra lucka i totalen nu.
Show comments (0)
 
Fin5 dag 4 (30/06/2023) Fin5 dag 4 (30/06/2023)