Digital Orienteering Map Archive for Staffan Järn
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
lietuvių kalba
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< PWT 1996 re-run (10/12/2016)
|
Skärgårdsträffen (14/04/2017) >>
Rasti-Lukon kevätkansalliset (09/04/2017)
Category:
Tävling
Map/area:
Lähdepelto
Organiser:
Rasti-Lukko
Results
Distance:
7.24 km
Time:
43:36
Average HR:
167
Maximum HR:
175
Ingen koll alls till första kontrollen och hade bara tur att den kom emot. Försökte pusha alltför mycket uppe på berget och körde mig nästan slut redan där, lördagens två träningar kändes i benen. Sprang för långt och bommade stort, där var det loppet förstört. Vid 5an var jag såpass sliten så jag försökte hålla tillbaka lite och fokusera på att orientera bra, fungerade ok och resten gick godkänt. Svåra problem med riktningen under helgen, på lördagens momentbana tappade jag det helt, sparar mig besväret att ens ladda upp den träningen. Nästa helg blir det att köpa ny kompass, inte för att jag skyller på den jag använder nu, men för att finta mig mentalt ;)
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save